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マイクロダイエット・リゾット&パスタ

ダイエットは頑張りたいけど、やっぱり普通に美味しいものも食べたい〜そんなご要望にこたえてくれる、美味しくて、ボリューム満点のパスタ&リゾット。リゾットはダイエット中に炭水化物が食べられる喜びを実現して、絶賛の嵐!そのリゾットと、ダイエットしていることを忘れてしまうくらい農厚なクリーム系のパスタという組合わせで、まるで本格イタリアンのようなダイエットです♪

〜マイクロダイエット・リゾット&パスタ〜

《パスタタイプ》
●カニクリーム(1食:260kcal)
贅沢な蟹の味と香りがしっかり効いているグルメな美味しさで、クリーミーな優しい味に心が癒されます。

●トマト&ナス(1食:260kcal)
さわやかなトマト風味の中にナスがいっぱい入った本格派パスタで、クリームのコクも加わって大満足の美味しさです。

●キノコクリーム(1食:260kcal)
クリーミーでコクのあるチーズ風味に、しめじ、ベーコン、チーズがたっぷり入ったボリューム満点の美味しさです。

《リゾットタイプ》
●チリトマト(1食:260kcal)
トマト風味にチリパウダーの相性がピッタリで、カット野菜とご飯がピリ辛のイタリアンリゾットです。

●カレー(1食:260kcal)
ニンジンやいんげんなどの野菜とご飯が、大人の味に仕上がっていて、少し辛口の本格派カレーです。

●クリームチーズ(1食:260kcal)
チーズのコクがしっかりしていて、コーンといんげんがご飯との相性抜群です。チーズの好きな方なら大満足の美味しさです。

●シーフードトマト(1食:260kcal)
たくさん入った海老の旨みがたっぷりで、トマト味のクラムチャウダーは、シーフードの香りいっぱいの美味しさです。


マイクロダイエット・パスタの作り方

《用意するもの》
・深めの器(500cc程度入るサイズ)
・かき混ぜるもの(スプーンなど)
・沸騰直後の熱湯(200〜250cc)
・器を温めるお湯

《作り方》
@深めの器にお湯を入れて温める。
A器が温まったらお湯を捨てて、MDパスタを
 器に全量入れる。
B次に用意した沸騰直後の熱湯を全量入れて
 スプーンでよくかき混ぜる。
※混ぜ残しや粉っぽさがなくなるまで、パスタをすくうようにしっかりとかき混ぜます。
C十分にパスタがもどったら出来上がりです。
※かき混ぜる時間の目安は4〜5分程度です。

注1.お湯の温度、器の素材、温室、季節などの条件によってはパスタがもどりにくくなる事もあります。

マイクロダイエット・リゾットの作り方

《用意するもの》
・深めの器(500cc程度入るサイズ)
・かき混ぜるもの(スプーンなど)
・沸騰直後の熱湯(200〜250cc)
・器を温めるお湯

《作り方》
@深めの器にお湯を入れて温める。
A器が温まったらお湯を捨てて、MDリゾットを
 器に全量入れる。
B次に用意した沸騰直後の熱湯を全量入れて
 スプーンでよくかき混ぜる。
※お米をすくうような感じでよくかき混ぜる。
C十分にお米がもどったら出来上がりです。
※かき混ぜる時間の目安ですが、お米の硬さには好みがあると思いますので、硬めが好きな人は約5分、ふっくらした食感が好きな人は7〜8分程度で調整してみてください。

注1.お湯を一度に全量加えると、溶けにくくなります。注2.保存料などはいっさい使用していませんので、開封後は早めにお召し上がりください。
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